Zjazdy na nartach ze specjalnie wyprofilowanych wzgórz i zboczy to niemal kwintesencja jazdy z udziałem tego osprzętu. Bardzo często i dość łatwo uprawia się zjazdy w kategoriach amatorskich, zwłaszcza na zboczach niezbyt wysokich, dzięki czemu uczestnictwo w takich konkurencjach dla rozrywki i zdrowej rywalizacji nie jest trudne. Zjazdy realizowane profesjonalnie wymagają już odpowiedniej techniki, naturalnie bezpieczeństwo i podobne kwestie są równie ważne, ale jeśli zawodnik nie zjeżdża po zboczu przy zachowaniu ustalonych zasad, może zostać zdyskwalifikowany bądź otrzymać niższy wynik w zestawieniu konkurencji. W przypadku zjazdów na zawodach istotne jest to, żeby zachowywać właściwy styl jazdy po zboczu. Niepożądane są na przykład wymachy ramionami podczas zjazdu, zbytni rozkrok, jazda prosto bez odpowiednio pochylonej sylwetki. Wszystkie zalecenia odnośnie stylu mają swoje przełożenie na rzeczywistość i oczywiście bezpieczeństwo zawodnika. Gdy ktoś porusza się po stoku niezgodnie z zaleceniami, może łatwo ulec kontuzji, w zjeździe często uczestniczy większa liczba zawodników, w dodatku prędkość zjazdu jest spora, a sam kontakt ze stwardniałym śniegiem nie należy do najprzyjemniejszych.